sábado, 1 de maio de 2010

O Corpo Como um Todo


As motivações que me levaram a estudar a coluna vista como ponto principal da reverberação do movimento foi sentir este ponto como unânime no corpo, tudo surge na coluna,cada motivação cada sensação se espalhando no corpo como um todo e gerando o movimento.
Para o ponto de partida do estudo tentei mobilizar a coluna como se ela fosse unânime na produção do movimento, para isto imaginei toda a região de traz do meu corpo como se fosse a frente, me movimentei imaginando como se meus olhos e minha boca estivessem na parte de traz para sensibilizar toda esta região, o resultado deste exercício foi uma parte posterior do corpo muito mais presente e acordada ao me movimentar, facilitando o enfoque do movimento nesta região.
A conclusão deste trabalho foi que na maioria das vezes nos movimentamos apenas pelo confortável ou seja aquilo que consideramos mais evidente no corpo, esquecendo de mobilizar o corpo como um todo, se pensarmos num corpo tridimencional sem frente e sem traz mas sim como um todo o movimento fica muito mais presente e vivo.


Eraldo Alves

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